練習スケジュール

□月曜〜金曜日(火曜日は除く)、20時からの基本練習はウォーミングアップやそれぞれのクラスの基礎を学べます。初心者の方はこの時間からがオススメです。
□フリークラスは1階施設をクラスに関係なく、ご自由に使用いただけます。
                                                                                                             　

キックボクシングクラス

キックやパンチングの基礎から学べるので、初心者でも安心して練習ができます。
ダイエット、運動不足解消、ストレス解消など会員様の目的は様々。
もちろん試合に向けての練習もサポートします。

柔術クラス

寝技・関節技などのテクニックを学んだりします。
初心者の方は柔術の基礎やルールから学び、無理なく自分のペースで練習ができます。
生涯スポーツとして楽しみたい方、大会に向けて練習したい方など、様々な目的で練習ができます。

合気道クラス

基本動作を中心とした稽古により、心身ともに鍛えることができます。
一つ一つの技を丁寧に教えていきますので安心して学べます。

アポロトータルジム
〒125−0063
住所：東京都葛飾区白鳥3-31-9
電話：03-6805-4121（平日20：00～22：30）

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京成本線「お花茶屋駅」より徒歩10分
常磐線「亀有駅」より徒歩15分