□月曜〜金曜日(火曜日は除く)、20時からの基本練習はウォーミングアップやそれぞれのクラスの基礎を学べます。初心者の方はこの時間からがオススメです。
□1階トレーニング施設はクラスに関係なく、ご自由に使用いただけます。
キックボクシングクラス
キックやパンチングの基礎から学べるので、初心者でも安心して練習ができます。
ダイエット、運動不足解消、ストレス解消など会員様の目的は様々。
もちろん試合に向けての練習もサポートします。
